【敏感肌】轉季敏感脆弱肌3大調理方法，極潤水光波療程推薦！

面對換季氣溫急劇轉涼，以及近年長時間配戴口罩關係，相信擁有敏感肌的女士們都感到十分困擾及痛苦。長期不穩定及脆弱的肌膚狀態，除了乾燥外，嚴重時更會紅腫、脫皮及疼痛等。

若想改善敏感肌膚問題，單單使用基本護膚產品絕對不能令你的皮膚變得，絕對要從日常入手！因此，本文將帶你認識敏感肌種類及成因，並分享敏感肌調理方法、保養品選購重點，最後更會向大家推薦專業的水光波療程，讓各位女士們拾回健康穩定的肌膚狀態！

【敏感肌形成原因】

敏感肌一：常態敏感肌

敏感肌通常是天生的，可以細分為過敏型和乾燥型。 過敏性敏感皮膚是指暴露於某些過敏症（如花粉、灰塵和屋塵蟎）時會出現瘙癢、皮疹、粗糙和脫皮等敏感皮膚。 另一方面，乾燥敏感的皮膚長期乾燥，因此很難抵抗外界刺激，空氣濕度降低時，皮膚會變得不穩定及易引起紅腫和瘙癢。

敏感肌二：偶發性敏感肌

偶爾敏感的肌肉是由後天因素引起的，例如季節變化和高壓。所有這些都容易出現皮膚的症狀。原因很多如熬夜或睡眠不足，削弱皮膚抵抗外界刺激的能力，導致敏感肌膚出現問題。情緒壓力，如心理壓力不僅會影響身體的機能，還會導致皮膚的新陳代謝出現問題，導致皮膚敏感。月經期間，體內荷爾蒙的變化會使皮膚變得容易出現暗瘡、粗糙乾燥、不穩定。氣候和濕度急劇變化，皮脂分泌變得不穩定，容易出現乾燥和脫水等敏感肌症狀。脆弱的皮膚暴露在紫外線中，很容易出現不適反應，例如發紅、腫脹和發癢。

【轉季敏感肌調理方法】

轉季敏感肌調理方法一：小心選擇溫和成分的護膚產品

任何人士應選擇適合自己膚質的護膚品。而敏感肌人直使用的產品以越溫和越好。選擇保濕成分多、天然溫和並刺激性小的產品，皮膚的屏障機制容易因缺水和乾燥而降低。一旦皮膚受到輕微刺激時，就很容易發生敏感反應。護膚品可以選擇如玻尿酸、膠原蛋白、胺基酸及甘油等常見且對皮膚刺激性低、高保濕及不容易造成敏感的成分。避免使用高刺激性產品，酒精等常見成分會將皮膚的水分抽走，更容易引起皮膚過敏。含有高美白成分的維生素C產品也更容易引起皮膚過敏。香料、色素對肌膚的負擔越大，應盡量避免。

轉季敏感肌調理方法二：洗澡及洗臉的水溫不宜過熱

如果有敏感肌或皮膚乾燥問題，無論秋冬季天氣有多寒冷，都不宜用過熱的水清潔或沐浴，以防止皮膚因刺激而發癢。潔面的水溫不要超過36度，因為過熱的水溫會將皮脂徹底沖走，而缺乏保護皮膚會變得容易出現乾燥和過敏。

轉季敏感肌調理方法三：維持心境開朗，養成良好飲食習慣及多補充水分

若然你受到敏感肌的困擾，精神壓力、睡眠不足飲食不規律等都會造成荷爾蒙失平衡，進一步加劇敏感問題。應避免食用容易引起過敏反應的食物，如辛辣及攝取過多糖分。保持均衡飲食習慣，以清淡為主，盡量使用溫和的烹調手法，都能夠有效減少對皮膚的刺激，避免皮膚敏感引起的紅腫和瘙癢。當然更需要多補充水分。

【20BEAUTY 極潤水光肌療程】

面對秋冬天氣濕度急劇轉變，想加強肌膚保濕效果？20BEAUTY極潤水光肌療程專為缺水肌膚而設，以冰極低溫喚醒肌底細胞，配合脈衝電流技術，注入極微細1000倍水鑽份子，深層注水並重整肌膚保濕鎖水力。深層補濕效果能夠提高肌膚吸收力並秒速吸收水分，有效改善敏感肌。水分更以覆蓋式修護皮膚組織，令肌底持續儲水，提升肌膚保水力，修復肌底受損細胞，鞏固及建構強韌肌膚屏障，阻隔水分流失。

極潤水光波療程為一種無創技術，採用冰極冷凍和脈衝電流技術，為肌膚快速補水修復。療程無任何副作用，無痛更無修復期。療程適合任何年齡的人士，尤其針對敏感肌人士，天可對付毛孔粗大、脫水脫皮、吸收力低等皮膚問題。極潤水光波療程可增強肌膚的自我修復能力，強化肌膚屏障，24小時長效鎖水，令肌膚瞬間水潤透亮，毛孔細緻，乾紋和敏感不適得到緩解，重拾肌膚光彩。

更建議於進行極潤水光波療程前，以GP真空負壓徹底清除老化角質和油脂污垢，增強肌膚吸收，再以極潤水光波將水份輸送至肌膚底層並鎖住，預防肌膚老化，減淡皺紋，令肌膚更有彈性。聲頻破壁技術還可以將滲入的精華液鎖住，讓肌膚瞬間恢復光澤，為肌膚補充水分，保持肌膚鎖水能力。現時凡選購極潤水光波療程，更加可以同優惠價HK$ 1,000享有GP水漾煥膚療程3次，機會難得！

【延伸閱讀】極潤水光波療程，一個療程，六大功效！

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【總結】

敏感肌人士遇上換季時節一定會感到十分痛苦及困擾，然而為了安撫不穩定的肌膚，最好的辨法只有逐步將肌膚調理，養成良好生活習慣，做好肌膚護理，相信總有一天能擊退敏感肌膚。假若決定選擇極潤水光波療程時，亦應小心考量是否適合自己肌膚。在療程開始前應由醫生或專業治療師評估皮膚狀況，必需留意有關儀器是否合乎國際安全標準，療程亦應由合資格醫生或專業的治療師操作。

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